『健康・子育て』

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モンテッソーリ教育とは？子育てを楽しむためのヒント

今回は、モンテッソーリ教育とは？子育てを楽しむためのヒントについて、お話しします。 モンテッソーリ教育って言葉は、よく耳にしますよね。 私も子どもを授かってから、気になっていました。 ですが、仕事にかまけて学ぶことなく今に至ります。 しかし、モンテッソーリ教育を学ぶと子どもとの向き合い方が変わり、子育てに変化がありました。
2024.01.19
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【恥ずかしさを乗り越えて始めるランニング】モチベーション維持と成果の見える化の秘訣

今回は、【恥ずかしさを乗り越えて始めるランニング】モチベーション維持と成果の見える化の秘訣についてお話しします。 ランニングを始めることは、健康を維持したりダイエットを実現するために非常に有効な方法です。 しかし、初めてランニングを始める人にとっては、恥ずかしさや不安感が障壁となって行動することができないこともあります。 実際、私自身がランニングを始めたのは30代後半。 それまでは、周りの目を気にして「走るのが恥ずかしい」という、悩みを抱えていました。 しかし、ここ２年ほど継続できるようになったのです！
2023.08.29
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【主夫の体験談】子どもと一緒にいると異常な眠気【要因と対処法とは？】

TARO こんにちは。時短勤務をしながら主夫をしている「たろ」です。 日曜日以外の休みや保育園・小学校の行事などの休みは、基本的に主夫の私が２人の娘を１人でみています。 上の子が小学校とはいえ、まだまだ「パパー！パパー！」と、何かあるごとに...
2022.05.26
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【毎日のメイクが楽しくなる？】まつげパーマについてまとめてみた

✅本記事の内容 そもそもまつげパーマってなんだろうまつげパーマとまつエクの違いとはまつげパーマのメリット・デメリットまつげパーマの種類と特徴まつげパーマ後のアフターケアについてまつげパーマでメイクが楽しくなる 会社員の女性は、必ずメイクをし...
2022.04.09
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【子育て】怒ると叱るの違いを知ろう【叱る時のポイント５選】

お悩みくん 怒ると叱るの違いってなんだろう。 叱るときのポイントを知りたい。 こんな疑問にお答えします。 ✅本記事の内容 怒ると叱るの違いとは叱るときのポイント５選 ✅本記事の信頼性 TARO ☑️某リゾートの現役ホテルマン（10年以上の実...
2022.02.25
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【必見】子どもを怒ってしまった時の対処法【２選】

お悩みくん 子どもを感情的に怒ってしまって後悔している。怒ってしまった時の対処法を知りたいな。 こんな疑問にお答えします。 ✅本記事の内容 子どもを怒ってしまった時の対処法 ✅本記事の信頼性 TARO ☑️某リゾートの現役ホテルマン（10年...
2022.02.22
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【朝起きるのがつらい人必見】簡単に起きれる習慣と眠い時の対処法

たろくん 朝の仕事はとにかく起きるのがつらい 仕事終わりはすごく眠くて、なにも手につかない そんな疑問にお答えします。 どうも！～たろ～です( ｀ー´)ノ某リゾートホテルで、10年目を迎え現在も現役で働いています。 10年の経歴 ２３歳　某...
2021.09.25
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【有利】不規則な仕事ほど簡単にできるダイエット方法

今回は、ホテルマンの不規則な生活でも、実践できるダイエット方法をご紹介します。不規則な生活で、睡眠不足・ストレスなどで体重が増えて悩んでいる人も少なくないと思います。結論、おすすめのダイエット方法は、青木厚さんの「空腹こそ最強のくすり」です。
2021.05.23
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